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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Adoracion Rodríguez García

BebidasCócteles

Ponche de la abuela

Adoracion Rodríguez García 28 de julio de 2008

Ingredientes: Huevo, jerez dulce, aguardiente, nata. Preparación En la coctelera, batir la yema de un huevo, una copa de jerez dulce y una copa de «Ponche de la abuela»

EnsaladasPescadosPrimeros

Ensalada de merluza fría

Adoracion Rodríguez García 28 de julio de 2008

Ingredientes: 172 kg de merluza, 1/2 kg de patatas, 1/4 kg de guisantes. Para la salsa de pescado: 1 patata, 1 yema cocida, aceite de «Ensalada de merluza fría»

CarnesSegundos

Rosca de carne

Adoracion Rodríguez García 28 de julio de 2008

Ingredientes: 200 g de carne picada de ternera, 1 huevo, 200 g de carne picada de cerdo, 1 cebolla, 100 g de jamón de York, «Rosca de carne»

suplementossalud

Vitiven ultra frío, adiós a las piernas hinchadas

Adoracion Rodríguez García 25 de julio de 2008

El sobrepeso, la mala alimentación, la genética… pueden hacer que tus piernas se hinchen y estén doloridas. ¿Te ocurre a tí? Con la llegada del «Vitiven ultra frío, adiós a las piernas hinchadas»

Bacalao noruegoBarbacoasPescadosRestaurantesSalmón noruego

Barbacoas sanas y fáciles con… SALMÓN DE NORUEGA

Adoracion Rodríguez García 24 de julio de 2008

¿Las has probado? Resultan deliciosas. Compra salmón de Noruega fresco en tacos y combínalo con pimiento verde, por ejemplo. ¡Qué bueno! Hemos podido deleitarnos con «Barbacoas sanas y fáciles con… SALMÓN DE NORUEGA»

Fruta de temporada ¡A por ella!

Adoracion Rodríguez García 21 de julio de 2008

El MARM ha iniciado la Campaña de Fruta de Temporada 2008 bajo el lema “A por ella”. El objetivo es informar y formar de las «Fruta de temporada ¡A por ella!»

BebidasCócteles

Cóctel de cava

Adoracion Rodríguez García 21 de julio de 2008

Ingredientes: Brandy, licor de naranja, cava. Preparación En una copa de cava verter directamente 1/3 de licor de naranja y añadir lento 1/3 de cava, «Cóctel de cava»

EnsaladasPrimerosVerduras

Molde de ensalada rusa

Adoracion Rodríguez García 21 de julio de 2008

Ingredientes: 50 g de zanahorias, 200 g de patatas, 100 g de guisantes, 200 g de judías, 200 g de tomate, 50 g de aceitunas, «Molde de ensalada rusa»

ChocolatesDulcesHeladosPostres

Helado de chocolate casero

Adoracion Rodríguez García 21 de julio de 2008

Ingredientes: 2 cucharadas de cacao, 100 g de mantequilla, 1 cucharada de brandy, 2 huevos. Preparación En la batidora disponer el brandy, la mitad del «Helado de chocolate casero»

AlimentosLibrosVerduras

El pimiento. Verdura y especia

Adoracion Rodríguez García 20 de julio de 2008

Completa información sobre toda la familia Capsicum (pimientos, pimentón, chiles ajís y guindillas): desde datos básicos (historia, etimología, descripción botánica, clasificación) hasta su cultivo y «El pimiento. Verdura y especia»

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