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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Adoracion Rodríguez García

I Edición “Premios CON” de la Revista Gastronómica Digital Con Mucha gula

Adoracion Rodríguez García 12 de junio de 2011

El Equipo de Redacción de la revista gastronómica digital Con Mucha Gula ha celebrado la primera edición de los Premios CON, unos galardones de carácter «I Edición “Premios CON” de la Revista Gastronómica Digital Con Mucha gula»

CarnesSegundosVerduras

Pepinos rellenos de carne picada

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 4 pepinos medianos, 200 gr de carne picada rehogada, 2 cucharadas de harina, 50 gr de mantequilla, queso rallado, 2 cucharadas de aceite de «Pepinos rellenos de carne picada»

EnsaladasPepinosPrimerosVerduras

Ensalada de verano

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 lata de espárragos, 200 gr de jamón de York en una loncha, mayonesa light, 2 tomates de ensalada (mejor si son Kumato), 1 «Ensalada de verano»

EnsaladasPepinosPrimerosVerduras

Pepinos con hierbabuena

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 3 pepinos, 100 gr de tomates en rama, 1 escarola (o canónigos), 1/2 limón, 1 cebolla, 4 cucharadas de leche evaporada, hierbabuena, pimienta blanca, «Pepinos con hierbabuena»

GelatinaPepinosPrimerosVerduras

Corona de pepino en gelatina

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 pepino, 2 cucharadas de vino blanco, sal, 500 gr de requesón, 150 ml de nata agria, 3 cebolletas, 2 cucharaditas de gelatina en «Corona de pepino en gelatina»

EnsaladasPepinosPrimerosVerduras

Ensalada antioxidante

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 pepino, 1 diente de ajo, 2 puerros, 250 gr de yogur desnatado, 1 cucharada de vinagre de manzana, 4 cucharadas de aceite de «Ensalada antioxidante»

EnsaladasPepinosPrimerosVerduras

Ensalada mixta

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 2 pepinos, 1 lechuga Iceberg, 1 hoja de lombarda, 1 tomate rojo grande, 3 cucharadas de maíz en conserva, 1 manzana, vinagre balsámico, sal, «Ensalada mixta»

PepinosSegundosVerduras

Pepinos rellenos con pollo y bechamel

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 4 pepinos, 2 huevos, 1 lata de tomate natural, 1 pechuga de pollo cocida, 1 pimiento verde o rojo, aceite de oliva, 1 diente «Pepinos rellenos con pollo y bechamel»

Cocina internacionalEnsaladasItaliaPepinosPrimerosVerduras

Ensalada vegetal con atún

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 2 tomates cortados en cuñas, 1 pepino cortado en rodajas, 3 cebolletas con sus hojas cortadas a rodajas, 5 rábanos cortados a rodajas, 8 «Ensalada vegetal con atún»

PepinosPimientosPrimerosVerduras

Pimientos rellenos de ensalada

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 4 pimientos (carnosos y muy duros, mejor si son cuadrados), guindilla en polvo, 4 rábanos grandes, 1 tomate verde, 1 corazón de apio, 1 «Pimientos rellenos de ensalada»

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