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Nutriguía (Desde 2002)

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Etiqueta: Pescados

ArrocesCáceresCocina de AutorCocina regionalJosé VizcaínoPescadosSegundos

Arroz, patatas y bacalao

Adoracion Rodríguez García 23 de febrero de 2012

Ingredientes: 1/4 kg. bacalao en salazón, 1 ó 2 pimientos rojos secos, 1/2 cebolla, 1 diente de ajo, “pimentón de La Vera” D.O.P., 2 tazas «Arroz, patatas y bacalao»

CáceresCocina de AutorCocina regionalJosé VizcaínoPescadosSegundos

Truchas en escabeche

Adoracion Rodríguez García 23 de febrero de 2012

Ingredientes: 4 truchas, 1 cebolla, 3 dientes de ajo, 1 vaso de vinagre, 1 vaso de agua, aceite de oliva “Gata-Hurdes” D.O.P., “pimentón de la «Truchas en escabeche»

PescadosSegundos

Merluza rellena fría

Adoracion Rodríguez García 23 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 cola de merluza de 1,200 kg(podemos emplearla congelada), 200 gr de gambas, 1 bote pequeño de pepinillos en vinagre, 1 huevo, 2 tomates, «Merluza rellena fría»

CáceresCocina de AutorCocina regionalJosé VizcaínoPescadosSegundos

Tencas fritas

Adoracion Rodríguez García 22 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 kg. de tencas (peces), aceite de oliva “Gata-Hurdes” D.O.P., 1 cebolla mediana 1 vaso de vino blanco “Ribera del Guadiana” D.O.P.,“Pimentón de La «Tencas fritas»

PescadosSegundos

Besugo a la espalda

Adoracion Rodríguez García 20 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 besugo de 1,300 gr, 4 dientes de ajo, 1 guindilla, vinagre, aceite de oliva, sal. Preparación Lavar el besugo, abrir por la mitad «Besugo a la espalda»

PescadosSegundos

Atún en escabeche

Adoracion Rodríguez García 8 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 rodaja de atún de unos 800 gr-1 kg, 1 ramita de tomillo, 1 hoja de laurel, media cabeza de ajos, pimienta negra en «Atún en escabeche»

PescadosSegundos

Lenguado en papillote

Adoracion Rodríguez García 7 de febrero de 2012

Ingredientes: 2 lenguados medianos en filetes, 1 limón, 1 manojo de cebollino, sal. Preparación Encender el horno a 200º C. Sazonar los filetes de pescado «Lenguado en papillote»

PescadosSegundos

Pimientos del piquillo rellenos de merluza

Adoracion Rodríguez García 6 de febrero de 2012

Ingredientes: 12 pimientos del piquillo en conserva, 300 gr de merluza, 1 zanahoria,, 3 cebollas, 700 gr de tomates, 100 ml de vino blanco, 2 «Pimientos del piquillo rellenos de merluza»

PescadosSegundos

Dorada al horno

Adoracion Rodríguez García 3 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 dorada de 1,200 o 2 doradas de unos 600 gr., 1 cebolla, 3 tomates rojos, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada «Dorada al horno»

ConservasPescadosSegundos

Bonito en conserva

Adoracion Rodríguez García 1 de febrero de 2012

Ingredientes: 1 kg de bonito, 2 l. de aceite de oliva, sal gorda. Frascos de cristal con tapa. Primero esteriliza los frascos abiertos, poniéndolos a «Bonito en conserva»

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