Sí hay que disginguir uno de otro. El hambre de necesidad fisiológica, del hambre hedonista o por placer. Esa es la cuestión esencial que hoy «Clave si quieres adelgazar: ¿Tu hambre es hambre… o hambre hedonista?»
Etiqueta: Dietas
Las dietas alimentarias afectan de forma distinta a cada persona
La nutrigenómica aporta consejos personalizados para prevenir algunas enfermedades La dieta mediterránea, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 2010, se ha erigido «Las dietas alimentarias afectan de forma distinta a cada persona»
Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano (para torpes 2.0)
Este libro no apuesta por ninguna dieta, sino por una buena nutrición conociendo como nuestro cuerpo asimila los alimentos, y qué efecto tienen en él «Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano (para torpes 2.0)»
Descubren por qué son saciantes las dietas ricas en proteínas
NC&T, Julio 2012 Que la comida proteica ‘llena’ más que otras es algo que ya se sabía. Ahora, científicos franceses han descubierto en ratones que «Descubren por qué son saciantes las dietas ricas en proteínas»
Descubren por qué son saciantes las dietas ricas en proteínas
NC&T, Julio 2012 Que la comida proteica ‘llena’ más que otras es algo que ya se sabía. Ahora, científicos franceses han descubierto en ratones que «Descubren por qué son saciantes las dietas ricas en proteínas»
Dietas a la carta
Pautas y hábitos para evitar los problemas de salud del siglo XXI Dietas a la carta es el libro que da respuesta al éxito y «Dietas a la carta»
Las dietas funcionan mejor que las
Las dietas bajas en azúcares funcionan mejor que las bajas en grasas Según el estudio, someterse a dietas bajas en grasas puede entrañar riesgo y «Las dietas
Casi la mitad de las dietas para adelgazar no son sanas
Los mitos para adelgazar se incrementan en la Operación Bikini La mitad de las dietas no son supervisadas por profesionales sanitarios La campaña Cuida tu «Casi la mitad de las dietas para adelgazar no son sanas»
Perder hasta 5 kilos de cara al verano
El verano está ya a la vuelta de la esquina. Es el momento de pensar en el estado de nuestra piel, uñas, pelo… y, como «Perder hasta 5 kilos de cara al verano»
Pacientes con dieta proteinada pierden más grasa y menos masa magra, que pacientes con dieta hipocalórica
Los resultados preliminares del Estudio ProKal fueron presentados en el 2nd Latin American Congress on Controversies to Consensus in Diabetes, Obesity and Hypertension (CODHy) Durante «Pacientes con dieta proteinada pierden más grasa y menos masa magra, que pacientes con dieta hipocalórica»