Ésta es la contundente conclusión de una investigación reciente. En ella se ha verificado lo que muchos médicos ya intuían con respecto al nivel de «El metabolismo humano no está preparado para soportar los altos niveles de sal de algunas dietas»
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Perder peso en grupo es más eficaz que en solitario
¿La pérdida de peso es socialmente «contagiosa»? Según los resultados de un nuevo estudio, en una competición para bajar de peso organizada por equipos, los «Perder peso en grupo es más eficaz que en solitario»
Reducir la grasa abdominal mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos
Un estudio de la Johns Hopkins University muestra que cuanta más grasa del abdomen se pierde, más capaces son las arterias de expandirse, facilitando la «Reducir la grasa abdominal mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos»
Dietas restrictivas abocadas al fracaso
El único sistema para perder peso y no recuperarlo es «dosificar» los alimentos sin renunciar a ninguno Un régimen no es forzosamente algo restrictivo EFE, «Dietas restrictivas abocadas al fracaso»
La obesidad causada por la dieta es capaz de causar daños cerebrales
Se ha encontrado la primera evidencia de cambios estructurales en el cerebro de roedores y humanos aquejados de obesidad causada por la dieta. El hallazgo «La obesidad causada por la dieta es capaz de causar daños cerebrales»
Tomar un tentempié a media mañana puede dificultar el perder los kilos de más
Cuando las mujeres que hacen dieta toman un tentempié entre el desayuno y el almuerzo, pierden menos peso en comparación con aquellas que se abstienen «Tomar un tentempié a media mañana puede dificultar el perder los kilos de más»
4,3,2,1 en línea UltraDRENANTE
Cada año, después de comer las uvas y con los atracones de la Navidad aún muy recientes, hacemos los propósitos para el nuevo año. Ponernos «4,3,2,1 en línea UltraDRENANTE»
Moderación y ejercicio: recomendaciones para no engordar ante los excesos navideños
El exceso de comida en estas fechas puede traducirse en un incremento de dos kilos de peso por persona, de media Lo que quiere decir «Moderación y ejercicio: recomendaciones para no engordar ante los excesos navideños»
Un 36% de la población española tiene obesidad abdominal, según el estudio ENRICA
Por primera vez, un estudio aporta cifras de obesidad abdominal, la que mejor refleja el riesgo cardiometabólico asociado a la obesidad Este tipo de obesidad «Un 36% de la población española tiene obesidad abdominal, según el estudio ENRICA»
La evidencia científica rebate creencias muy arraigadas sobre la obesidad
Médicos y expertos en nutrición coinciden en afirmar que la dieta constituye un pilar fundamental en el tratamiento y prevención de esta enfermedad Jano.es, Octubre «La evidencia científica rebate creencias muy arraigadas sobre la obesidad»