La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha recordado que la reducción de la ingesta de sal es una de las maneras más fáciles de «La OMS alerta de que la ingesta diaria de sal en muchos países europeos está muy por encima del nivel recomendado»
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Un 32 por ciento menos de riesgo de enfermedad cardiaca para los vegetarianos
El riesgo de hospitalización o de muerte por enfermedades cardiacas es un 32 por ciento menor en los vegetarianos que en la gente que come «Un 32 por ciento menos de riesgo de enfermedad cardiaca para los vegetarianos»
La dieta mediterránea reduce el riesgo de infartos cerebrales
Un gran ensayo clínico realizado en España demuestra que una dieta rica en aceite de oliva virgen tiene beneficios moderados contra el ictus y otras «La dieta mediterránea reduce el riesgo de infartos cerebrales»
“En navidades engordamos 3kg de media y aumentamos el riesgo cardiovascular”
Los atracones y excesos navideños, la principal causa Más de la mitad de los españoles mayores de 35 años tiene niveles de colesterol altos, el «“En navidades engordamos 3kg de media y aumentamos el riesgo cardiovascular”»
Los suplementos de omega-3 no han demostrado mejorar la salud cardiovascular
Un estudio de casi 70.000 personas concluye que no hay base científica para recomendar el consumo de este ácido en la práctica clínica Materia, Septiembre «Los suplementos de omega-3 no han demostrado mejorar la salud cardiovascular»
El metabolismo humano no está preparado para soportar los altos niveles de sal de algunas dietas
Ésta es la contundente conclusión de una investigación reciente. En ella se ha verificado lo que muchos médicos ya intuían con respecto al nivel de «El metabolismo humano no está preparado para soportar los altos niveles de sal de algunas dietas»
Reducir la grasa abdominal mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos
Un estudio de la Johns Hopkins University muestra que cuanta más grasa del abdomen se pierde, más capaces son las arterias de expandirse, facilitando la «Reducir la grasa abdominal mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos»
El chocolate podría mejorar la salud cardiovascular
Un consumo moderadamente alto de chocolate podría estar asociado a una reducción de un tercio en las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares. NC&T, Septiembre 2011 «El chocolate podría mejorar la salud cardiovascular»
La obesidad mórbida crece en España el doble de rápido que la obesidad.
En los últimos 14 años el número de personas que padecen obesidad mórbida ha aumentado en más de un 200% mientras que los que padecen «La obesidad mórbida crece en España el doble de rápido que la obesidad.»
El consumo moderado de bebidas fermentadas podría prevenir las enfermedades cardiovasculares
Catalan Institute of Cardiovascular Sciences, 22 de octubre de 2009 El consumo moderado de bebidas fermentadas (cerveza, vino o sidra) podría tener un efecto protector «El consumo moderado de bebidas fermentadas podría prevenir las enfermedades cardiovasculares»