Según los expertos, reducir un 1% el consumo de grasas saturadas, disminuye un 3% el riesgo de enfermedades cardiovasculares La mitad de lo que comemos «España casi duplica el consumo recomendado de grasas saturadas»
Categoría: Nutrición
Las dietas funcionan mejor que las
Las dietas bajas en azúcares funcionan mejor que las bajas en grasas Según el estudio, someterse a dietas bajas en grasas puede entrañar riesgo y «Las dietas
Los adolescentes que hacen más de cuatro comidas al día están más delgados
JANO.es, Junio 2012 Un estudio del CSIC revela que ciertos hábitos saludables, como comer menos pero de forma más frecuente y sin prisas, están asociados «Los adolescentes que hacen más de cuatro comidas al día están más delgados»
Crean una crema untable de miel y cacao con un alto poder nutritivo y baja en grasas
Esta pensada para ser una alternativa en los desayunos y meriendas de los niños Consumer, junio de 2012 Investigadores del Instituto Universitario de Ingeniería de «Crean una crema untable de miel y cacao con un alto poder nutritivo y baja en grasas»
Gustino y FOOD se unen para promover una alimentación saludable entre los empleados españoles
El entorno laboral es clave para combatir la obesidad Más de 10,8 millones de personas comen a diario fuera de casa en España El 62% «Gustino y FOOD se unen para promover una alimentación saludable entre los empleados españoles»
Fernando Burgaz subraya el valor de educar a los escolares en hábitos alimenticios saludables
El Ministerio mantiene una “estrategia clara” de información y promoción del consumo de frutas y verduras Expresa el “apoyo total” del Ministerio a la Estrategia «Fernando Burgaz subraya el valor de educar a los escolares en hábitos alimenticios saludables»
¿Cómo envejeceremos en el futuro?
El 54 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Geriatría tendrá lugar del 6 al 8 de junio en el Palacio de Congresos de Santiago «¿Cómo envejeceremos en el futuro?»
¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas protéicas
Recetas pensadas para todas aquellas personas que quieran ponerse a dieta sin pasar hambre, seguidores de la dieta Dukan y que además son amantes de «¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas protéicas»
Decálogo de Alimentación Saludable
La obesidad y el sobrepeso han alcanzado proporciones de epidemia a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud. Más de mil millones de «Decálogo de Alimentación Saludable»
Dime a qué hora comes y te diré por qué estás tan gordo
El momento del día en el que comemos es tan importante como lo que comemos Un estudio sobre las causas del aumento de peso, publicado «Dime a qué hora comes y te diré por qué estás tan gordo»