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Esdor Vid Essential, nueva colección de mascarillas: Hidratación + Ojos y labios + Detoxificación

Piel recuperada, fresca y luminosa

Esdor es una firma de belleza que en Nutriguia.com conocemos muy bien. ¿Su secreto? Son productos de Belleza nacidos de la vid... Hoy vamos a hablarte de sus nuevas mascarillas... deliciosas y muy efectivas. Una Hidratante especial para pieles secas, con efectos de al menos 8 horas; otra Detox antipolución que nos ayuda frente al estrés ambiental (polución, toxinas, impurezas...) y la tercera Express ojos y labios, zonas muy vulnerables frente a factores ambientales, por lo que se arrugan antes (patas de gallo, bolsas, código de barras...). Con la primera necesitas un tiempo de exposición de 10 minutos, con la segunda ente 5 y 10 minutos y la última con un tiempo exprés de sólo 3 minutos. ¡No dejes de probarlas!

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"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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Carne guisada con verduritas y tomatitos asados

Ingredientes: 100 gramos carne magra picada de cerdo ibérico, 1 cebolla (pochada), 2 calabacines, 1 berenjena, 2 zanahorias, 10 tomatitos cherry, 1 cuña de queso Parmesano para rallar, 8 hojas de albahaca fresca, 1 cucharada de salsa de soja, 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 cucharadas de vinagre balsámico, sal y pimienta, 100 gramos de Tapioca (cocer en 300 cl de agua), 100 cl caldo de ave.

Preparación

  1. En una Mini fuente oval Pyrex colocar los 10 tomatitos cherry y meter al horno a temperatura media durante 5 min.
  2. Una vez horneados pelarlos y verter sobre ellos la soja, el aceite de oliva, el vinagre balsámico y las hojas de albahaca fresca troceadas.
  3. Volver a meter al horno durante 15 min.
  4. Sazonar y reservar.
  5. Repartir de forma homogénea la cebolla pochada en el fondo de 4 Mini fuentes ovales Pyrex.
  6. Repartir también la carne picada y agregar en cada Mini fuente oval Pyrex una cucharada de tapioca cocida, sal y pimienta.
  7. A continuación, cortar en rodajas finas los calabacines, la berenjena y las zanahorias y colocar en cada Mini fuente oval Pyrex.
  8. Verter proporcionalmente el caldo de ave sobre cada Mini fuente oval Pyrex junto con unas cucharadas de aceite de oliva.
  9. Cubrir cada Mini fuente oval Pyrex con papel aluminio y meter al horno durante 15 min.
  10. Fuera del horno, adornar con los tomatitos y un poco de queso rallado.

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