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Arkofluido quema grasa concentrado plus

Ya estamos de lleno metidos en el otoño y los buenos propósitos dietéticos que nos impulsaron a seguir una dieta saludable tras el verano y recuperar nuestra línea comienzan a flaquear.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Arroz caldoso con pollo de corral y caracoles

Ingredientes: 1 pollo de corral, arroz, caracoles, ajos, pimiento, tomate, aceite de oliva,, azafrán y sal.

Preparación

  1. Sofreír el pollo previamente troceado y limpio. Rehogar en el aceite de oliva una cabeza de ajos pelada y fileteada, añadir el tomate y el pimiento, previamente troceados, cuando el sofrito esté en su punto lo añadimos al pollo.
  2. Agregar agua y sal y dejar cocer hasta que el pollo estén en su punto.
  3. Al final del todo añadimos el arroz, los caracoles limpios, unas hebras de azafrán y un chorrito de vino blanco. Dejar cocer unos 20 minutos o hasta que el arroz esté en su punto.

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