Nutriguía

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A-Derma Xera-Mega Confort, crema nutritiva anti-sequedad

¿Te tira la piel? Qué incomodidad... te sientes mal. La auténtica sequedad cutánea es mucho más que una leve sensación de malestar. Es una piel rugosa, con descamaciones (células muertas) y picor, que ha perdido su elasticidad, en definitiva, una piel que se ha vuelto más débil. Los Laboratorios Dermatológicos A-Derma, expertos en pieles frágiles, han desarrollado una fórmula única, naturalmente eficaz, capaz de actual a todos los niveles de la barrera cutánea, reparando activamente la epidermis de las pieles secas.

Básicos de la repostería. Pasteles con amor

¿Golosa o goloso? ¡Mmmmmm! En este libro vas a encontrarte tu perdición... 26 recetas básicas de la repostería, que te permitirán elaborar más de 30 recetas deliciosas y variadas derivadas de postres y pasteles. Las recetas base son aquellas que proveen el principio culinario para la creación de platos más complejos y diversos, en este caso basados en los postres. Te va a tocar investigar y hacer muchos otros postres a tu gusto.

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Ensaladas, Legumbres, Verduras, Pescados

Ensalada mediterranea de Lentejas

Ingredientes (4 raciones): 250 gr de Lentejas en conserva o cocidas, 250 gr Tomate pelados sin semillas, 100 gr Aceituna verdes deshuesadas, 100 gr Cebolla picada finamente, 5 filetes de Anchoas en conserva, 4 cdas Aceite de oliva preferentemente extra-virgen, 4 cdas de zumo de limón, 1 cda de Albahaca finamente picada (o Perejil), 1/2 cda de Mostaza, Sal y Pimienta al gusto.

Preparación:

  1. Coloque las lentejas y la cebolla en la ensaladera. Luego, corte en tomate en cubitos, las aceitunas en rodajas y añada en la ensaladera.
  2. Después, pique gruesamente las anchoas y agréguelas y mezcle bien todos los ingredientes de la ensalada.
  3. En el frasco de las lentejas, coloque los ingredientes del aliño (aceite, zumo de limón, albahaca, mostaza, sal y pimienta) y justo antes de presentarla, agite el recipiente, para que se mezcle bien, y bañe la ensalada.

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