Nutriguía

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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Algae Mare, el nuevo condimento a base de plancton de Ángel León

  • Este ingrediente gastronómico, elaborado a base de plancton marino, podrá degustarse en primicia durante el XXIII Salón Internacional del Club de Gourmet(2009). Un alimento sanísimo ya que contiene un 50 por ciento de proteínas, antioxidantes y 100 veces más Omega-3 que el aceite de oliva. Y además no engorda ¡Menudas credenciales!
  • Productos Majuelo, Laboratorios Gómez Beser y el chef gaditano se han unido para la elaboración y comercialización de este original condimento.

Madrid, marzo de 2009. Tras años de experimentación, importantes descubrimientos y sorprendentes ponencias, queda demostrado que Ángel León, chef de Aponiente, es una explosiva mezcla entre alquimista y cocinero. Una vez más, su “pasión por el mar y todo lo que obtenemos de él” le ha llevado hasta el fondo marino, de donde proviene su último descubrimiento…

El pasado 21 de enero en Madrid Fusión, Ángel daba a conocer El fitoplancton como nuevo ingrediente en la cocina. Y es que el alimento vegetal por excelencia de un sin fin de especies marinas, tiene también muchas aplicaciones en los fogones. Ahora, dos meses más tarde y en el XXIII Salón Internacional del Club de Gourmets, el Chef del Mar ofrecerá la posibilidad de degustar en primicia Algae Mare, la “esencia marina”, que está a punto de comercializarse.

Quienes se acerquen a esta cita de gourmets, concretamente al stand 4A05 de Productos Majuelo en IFEMA, podrán saborear este plancton a través de deliciosas recetas del joven gaditano. Y es que Algae Mare es un novedoso condimento elaborado con algas de la Bahía de Cádiz capaz de llenar de sabor marino cualquier tipo de plato. Esta delicia gastronómica es un alimento casi perfecto ya que contiene un 50 por ciento de proteínas, componentes vitamínicos, antioxidantes y 100 veces más Omega-3 que el aceite de oliva. Además, es un producto bajo en calorías.

Para llegar hasta aquí, Ángel se volvió a quitar el delantal y se rodeó de científicos; junto a él, Laboratorios Gómez Beser y Productos Majuelo han trabajado durante más de tres años para sintetizar este producto y lograr un alimento 100 por cien natural con todo el sabor del mar. El resultado es un ingrediente innovador, seguro y nutritivo con el que sorprender. Algae Mare, que estará en el mercado en los próximos meses, se presentará en tarros de cristal de 15, 70 y 150 gramos.

 

Nace un nuevo condimento

Algae Mare puede condimentar todo tipo de preparaciones marinas realzando y complementando los matices de aromas y sabores. El plancton da un giro a las recetas más tradicionales de arroces, fideuás, platos de pasta, o bechameles con tan sólo añadir una cucharada, lo cual hace muy sencillo su uso doméstico.

Y por supuesto, tiene una aplicación muy especial en la particular, creativa, innovadora y sabrosa cocina de Aponiente (C/ Puerto Escondido, 6. Ribera del Marisco. El Puerto de Santa María, Cádiz. Tel. 956 851 870, www.aponiente.com) plataforma por excelencia donde saborear el trabajo del chef gaditano, que abrirá de nuevo sus puertas, tras el período invernal, el próximo mes de mayo, con nuevos platos que sorprenderán a todos sus comensales

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