Nos informa la Sociedad Española de Neurología (SEN) Adaptarnos al cambio de horario puede ser un poco más difícil por coincidir con el fin de «Adaptarnos al cambio de horario es más difícil al coincidir con el fin de las vacaciones»
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¿Cómo afecta a nuestro organismo el cambio de hora?
En la madrugada de este sábado al domingo nuestro reloj se adelantará una hora Consejos de la SEN para adaptarnos más rápido Nuestro organismo tiene «¿Cómo afecta a nuestro organismo el cambio de hora?»
Adaptarse mejor al cambio de hora
Algo que afecta más a las personas mayores y a los niños “Este trastorno es transitorio, es como un mini ‘jet lag’ que se supera «Adaptarse mejor al cambio de hora»