Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

Libros

La comida saludable. Recetas de cocineros y médicos

  • Un libro para combatir la enfermedad con ayuda de la alimentación

Comprar el libro Comprar el libro

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Doris Rodríguez García

Arroz de señoritos (arròs de senyoret)

Ingredientes: 400 gr de arroz, 1 ñora, ½ kg de colas de gambas, 1 kg de alcachofas, 2 tomates maduros, 2 sepias, ½ kg de rape, 12 almejas, 1 litro de caldo de pescado, azafrán, sal y aceite de oliva.

Preparación

  1. En una paella disponer el aceite y sofreír la sepia, el rape, las colas de gambas, el tomate, la ñora picada y las alcachofas limpias.
  2. Una vez rehogado todo lo anterior, incorporar el arroz y el azafrán.
  3. A continuación, verter el doble de caldo que ya tendremos previamente preparado y dejar hervir durante 10 minutos, a fuego vivo.
  4. Finalmente, bajar la intensidad a fuego lento, poner las almejas y esperar hasta que el arroz esté en su punto.

Receta realizada por el restaurante Casa Cantó

Comentarios de los visitantes