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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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  • Descubre cómo funciona el algoritmo de Instagram y #Monetizatucuenta

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Crema de coliflor

Ingredientes: 1 coliflor, mantequilla o aceite de oliva, pimienta y sal.

Preparación

  1. Disponer una coliflor entera y ya lavada en una fuente grande de Pyrex y cubrir con filme (2 capas), no hace falta pinchar el filme.
  2. Hornear al microondas a máxima potencia durante 25 minutos.
  3. Batir la coliflor horneada con mantequilla o aceite de oliva, sal y pimienta.

Los consejos de Jesús Sánchez: Tenemos así una rica y facilísima crema de coliflor, que Jesús nos recomienda por lo sencilla y los buenos resultados. Si se desea se puede enriquecer con queso rallado o espolvorear con perejil picado.

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