Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

SOS Navidad: los tres imprescindibles en las próximas fiestas

Sí nos esperan grandes comilonas, menos horas de sueño, más alcohol, alimentos más calóricos… todo esto acompaña a la Navidad. Tenemos tres buenos aliados de los Laboratorios Arkopharma para mitigar estos efectos en nuestro organismo. Algunos los conocemos ya, pero conviene tenerlos muy a mano más que nunca en estas fechas.

Cómo evitar el "Efecto Navidad"

  • Abusamos del alcohol y nuestro hígado se resiente. Arkocápsulas Cardo Mariano

  • Comemos más y alimentos más calóricos; aumento de peso. Chitosan Extraforte

  • Dormimos menos, aparecen ojeras y la piel se muestra más envejecida. Rellenador de arrugas

Para mimar nuestro hígado y contrarrestar los efectos del alcohol y otros excesos. Actúa así:

  • Protector del hígado

  • Digestiones pesadas

  • Depura el organismo

Composición: Cada cápsula contiene 300 mg de polvo criomolido de frutos de Cardo Mariano, con una valoración superior al 1% de silimarina.

Posología: 3 a 4 Arkocápsulas al día con un gran vaso de agua. Hasta 6 Arkocápsulas si fuese necesario.

  • PVP: 7,90 €. Envase de 50 cápsulas

  • En farmacias

Con Cromo

Complemento alimenticio a base de Chitosán y Cromo

  • 500 mg de Chitosán /cápsula

  • 35 microg de Cromo / cápsula

Modo de empleo:

2 cápsulas en el curso de las comidas ricas en grasa. Se puede aumentar a 3 cápsulas si fuera necesario

  • PVP Aprox.: 12,50 € (Envase de 30 cápsulas)

  • En farmacias y parafarmacias

  • Efecto inmediato

  • Contorno de ojos

  • Rellena las arrugas en una sola aplicación

  • Borra visualmente las líneas de expresión

  • Efecto tensor y reafirmante

Composición:

Extracto de Quercus ruber, Polímeros de silicona orgánica, Agentes “soft”.

Modo de empleo:

Aplicar directamente sobra las arrugas o líneas de expresión mediante pequeños toques. Se recomienda su uso sobre la crema habitual y antes de proceder al maquillaje.

  • Todo tipo de piel madura

  • A partir de 35 años

  • En farmacias y parafarmacias

  • PVP Aprox: 28,90 €

  • 15 ml

Saber más: Rellenador de arrugas Plante System ¡efecto lifting inmediato!

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