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Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Ferrán Adriá elogia la cocina peruana

  • El chef se encuentra en Perú para asistir a la Cumbre de Lima, organizada por la Fundación Basque Culinary Center
  • Adriá grabará un documental sobre el fenómeno de la gastronomía peruana

Martes, 13 de septiembre de 2011.– El prestigioso chef Ferrán Adriá se encuentra en Perú, donde este pasado fin de semana ha asistido a la Cumbre del G9 el marco de la feria gastronómica Mistura. La Cumbre es el encuentro del consejo consultor internacional de la Fundación Basque Culinary Center, la universidad gastronómica más importante del mundo. Una cita en la que se congregan reconocidos cocineros, quienes han decidido que Lima sea sede de su segunda reunión: Ferrán Adriá, el chef más famoso del mundo por su restaurante (ahora cerrado) El Bulli, el peruano Gastón Acurio, Dan Barber (Estados Unidos), Michel Bras (Francia), Alex Atala (Brasil), Massimo Bottura (Italia), Rene Redzepi (Dinamarca) y Yukio Hatori, son las ocho celebridades culinarias que sesionaron el pasado fin de semana en la capital peruana y que fueron las responsables de presentar su Declaración de Lima, un documento en el que establecen las bases para que los chefs del futuro sean capaces de “transgredir las fronteras de sus cocinas y aceptar los retos venideros”.

Pasión por la cocina

Según indicó Adriá a su llegada a Lima, y en referencia a la conferencia que impartiría a jóvenes chefs, “les voy a explicar a los chicos lo que significa la pasión por la cocina”. Y así se hizo: Adriá y los demás componentes del G9, dieron a conocer una serie de principios que forman su Declaración de Lima, Carta abierta a los cocineros del mañana, un documento que pretende reflejar la filosofía de los actuales chefs más influyentes del mundo, con valores y principios que relacionan la cocina y la gastronomía con la naturaleza, la sociedad, el saber…

Documental sobre la gastronomía peruana

Ferrán Adriá aprovechará este viaje para grabar en Lima, Cusco e Iquitos un documental sobre el fenómeno social de la gastronomía peruana.

Desde el momento de su llegada a Perú, el prestigioso chef e impulsor de la gastronomía molecular, destacó el fenómeno social que la cocina está suponiendo en Perú. Según comentó Ferrán Adriá, “Aquí está ocurriendo una gran revolución”, haciendo referencia a los grandes cambios que está experimentando la gastronomía y que en Perú encuentra un referente que está posicionando su gastronomía a nivel internacional. “Yo sabía lo que estaba pasando acá y tenía muchas ganas de venir y ver de cerca lo que ocurría. El hecho más importante del Perú es la revolución gastronómica… no hay otro país como este”, dijo.

Durante la rueda de prensa ofrecida por el chef catalán, y con Gastón Acurio, precursor de la nueva cocina peruana, entre el público, Adriá habló del documental “Perú sabe. La comida como arma social”, que grabará en Perú y que se estrenará en marzo próximo.

El documental, de una hora y media de duración, aproximadamente, mostrará el poder de la gastronomía peruana, su biodiversidad, sus productores, la historia de personas que han cambiado su vida gracias a la gastronomía… Este documental es un proyecto muy ambicioso que, según el propio Adriá “no es sobre cocina, sino para mostrar lo que está pasando en el Perú. Cusco e Iquitos son dos lugares a donde no se puede dejar de ir”.

CREDITO FOTOS: © PAOLA FLORES / PROMPERÚ

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