Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida

Ingredientes:

400 g de lomos de Salmón Noruego limpios, sin piel ni espinas, 12 uds. de tomates cherry, 1 pimiento rojo, 1 pimiento verde, 1 cebolla, algunas hierbas aromáticas, 2 tomates maduros, 1 berenjena, aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 2 limones, sal y pimienta al gusto, cilantro picado.

Preparación

  1. Cortar el salmón Noruego en dados de 3x3 cms y marinarlos en aceite de oliva con ajo picado y el zumo de 1 limón. Ensartar en las brochetas alternando con los tomates cherry.
  2. Colocar las verduras en la parrilla y asar lentamente. Cuando estén dorados y tengan la textura correcta, pelar los pimientos, el tomate y la berenjena. Cortar en juliana fina y salpimentar al gusto. Añadir aceite de oliva y el zumo del otro limón. Remover y reservar en un plato.
  3. Asar las brochetas y servir con las verduras debajo. Decorar con un poco de cilantro picado.

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