Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida

Ingredientes: 2 aguacates maduros, 1 tomate rojo, 1 cebolla, aceite (mejor si es de sésamo), cominos, guindilla, aceite de oliva, zumo de limón, sal.

Preparación

  1. Trocear la cebolla pelada, hacer lo mismo con los aguacates y el tomate.
  2. En el vaso de la batidora disponer: los aguacates, el tomate, la cebolla, el sésamo, guindilla, zumo de limón, aceite y la sal.
  3. Batir y servir junto a un bol con nachos (triángulos de maíz fritos).

Consejo final: Para que esta salsa no se oxide guardar en recipientes herméticos, completamente llenos (sin aire) y con el hueso del aguacate dentro. Mantener en la nevera 1 día o dos, se estropea muy pronto.

Etiquetas: entrantes, aperitivos, salsas, cocina internacional, méxico