Se sabe que consumir cinco porciones de frutas y verduras diariamente puede disminuir el riesgo de sufrir muchas enfermedades, incluidas las cardiovasculares La manzana es «Las peras y manzanas protegen de derrames y embolias»
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Sal: la verdad sin salmuera
Desde hace años, los expertos afirman que el consumo de sal representa un riesgo sanitario debido a que eleva la presión sanguínea. Y ahora esto: «Sal: la verdad sin salmuera»