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Arkofluido quema grasa concentrado plus

Ya estamos de lleno metidos en el otoño y los buenos propósitos dietéticos que nos impulsaron a seguir una dieta saludable tras el verano y recuperar nuestra línea comienzan a flaquear.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Sopa de cebolla en la olla rápida

Ingredientes: 1 kg de cebollas, 100 gr de queso rallado, 500 gr de pan en rebanadas, aceite de oliva, sal. Tiempo: 2 anillos, 3 minutos.

Preparación

  1. Dorar ligeramente las cebollas cortadas en rodajas muy finas. Ponerlas a hervir con 2 cazos de agua por persona. Tiempo: 2 anillos, 3 minutos.
  2. Una vez cocido, pasar por un colador y disponer en una cacerola de barro. Sobre ello, acomodar las rebanadas de pan fritas y espolvorear con el queso rallado y sal.
  3. Meter en el horno y gratinar unos 10 minutos.

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