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Vitiven Ultrafrío, gel piernas ligeras, tras el confinamiento

Teletrabajo, falta de actividad física y dieta que favorece la retención de líquidos son las razones por las que después de casi dos meses de confinamiento nuestra circulación venosa se ralentiza y aparecen síntomas molestos como la pesadez de piernas, hinchazón, calambres y también dolores. Esto se debe a que la circulación en los miembros inferiores se ralentiza y aparece esta sintomatología que se va agudizando a lo largo del día y por la noche se hace más evidente.

En la medicina natural encontramos soluciones naturales que mejoran la circulación y, por tanto, alivian notablemente los síntomas. Te recomendamos Vitiven Ultrafrío, un gel de masaje no graso con extractos de Vid Roja, Rusco, Hamamelis y Castaño de Indias que aportan una sensación de frescor y bienestar inmediatos. ¡Funciona!

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Arroz en ensalada en olla rápida

Ingredientes: 1/2 kg de arroz, 250 gr de guisantes, 300 gr de gambas cocidas y peladas, pimiento morrón, aceitunas negras, remolacha cocida. Tiempo de cocción, dejándolo reposar: 1 anillo, 3 minutos. Abriendo la olla rápido: 2 anillos, 3 minutos

Preparación

  1. Rehogar el arroz con los guisantes en un poco de mantequilla.
  2. Añadir agua hirviendo y caldo en el que se cocieron las gambas. Cocer el tiempo recomendado: si se deja reposar en la olla, 1 anillo, 3 minutos. Abriendo la olla rápidamente: 2 anillos, 3 minutos.
  3. Cuando el arroz está listo disponerlo en una ensaladera con las gambas peladas, las aceitunas picadas o enteras, el pimiento cortado en tiras y la remolacha en cuadraditos o tiras.
  4. Aliñar con sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre de Módena.

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