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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Arroz en ensalada en olla rápida

Ingredientes: 1/2 kg de arroz, 250 gr de guisantes, 300 gr de gambas cocidas y peladas, pimiento morrón, aceitunas negras, remolacha cocida. Tiempo de cocción, dejándolo reposar: 1 anillo, 3 minutos. Abriendo la olla rápido: 2 anillos, 3 minutos

Preparación

  1. Rehogar el arroz con los guisantes en un poco de mantequilla.
  2. Añadir agua hirviendo y caldo en el que se cocieron las gambas. Cocer el tiempo recomendado: si se deja reposar en la olla, 1 anillo, 3 minutos. Abriendo la olla rápidamente: 2 anillos, 3 minutos.
  3. Cuando el arroz está listo disponerlo en una ensaladera con las gambas peladas, las aceitunas picadas o enteras, el pimiento cortado en tiras y la remolacha en cuadraditos o tiras.
  4. Aliñar con sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre de Módena.

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