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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Manuel Zamora

Tortilla hortelana

Ingredientes: 4 huevos, 1 patata grande, 2 zanahorias, 150 g de guisantes, 1 tomate durao, aceite de oliva, sal y pimienta.

Preparación

  1. Cortar la patata y las zanahorias en dados pequeños o radajas y freír; los guisantes que se habrán cocido previamente o si son en conserva, se añaden a la fritada de patata y zanahoria.
  2. Por último, añadir a la sartén el tomate cortado en trocitos.
  3. Sazonar con sal y pimienta, dar unas vueltas en la sartén y se reserva todo en el escurreverduras, sobre un plato hondo.
  4. Batir los huevos en un plato hondo y echamos todo el compuesto. Cuajar la tortilla en la sartén con un poco de aceite, a fuego vivo. Primero doramos por un lado, damos la vuelta con ayuda de un plato grande y después doramos por el otro lado.

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