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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Ensalada de melón, pollo y langostinos

Ingredientes: 1 melón de Villaconejos, 1 lechuga Iceberg, 1 pechuga de pollo, 10 palitos de cangrejo, 20 langostinos cocidos y pelado, mayonesa. Opcional: curry.

Preparación

  1. Freír la pechuga de pollo, en filetes; partir en tiras y dejar enfriar.
  2. Partir el melón por la mitad, eliminar las semillas y cortarlo en bolitas con un sacabolas (si no se tiene pelar y cortar en rodajas y cortar en cuadrados).
  3. Lavar la lechuga, centrifugarla o secarla con un paño limpio y picar en juliana fina.
  4. Cortar el surimi en tacos y los langostinos en trozos, dejar 4 o 5 para disponer de adorno.
  5. Mezclar todo y añadir la mayonesa (o bien salsa rosa). Si queremos darle un sabor más exótico podemos añadirle media o una cucharadita de curry.

Consejo final:

Esta ensalada la podemos variar al gusto y añadirle uvas sin pepitas, plátano, manzana, maíz, zanahoria rallada o en bastones... para no cansarnos nunca o según los productos de temporada.

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