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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Crema griega al limón

Ingredientes: 4 yogures griegos, la ralladura de un limón, 250 gr de leche condensada.

Preparación

  1. Abrir los yogures y disponer en el vaso de la thermomix.
  2. Lavar bien el limón y rallar su piel sobre los yogures.
  3. Añadir la leche condensada (la cantidad se puede variar según el punto de dulzor que deseemos).
  4. Mezclar a velocidad 4 (sin temperatura) durante unos minutos. Repartir en boles individuales y dejar en la nevera hasta el momento de servir (Consejo: tapar los boles si es posible para que no adquieran otros sabores de la nevera).

Autora: Paloma Villa Iglesias

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