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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Manuel Zamora

Virutas de jamón ibérico con espárragos de Huétor Tájar macerados al limón

Ingredientes: 1 manojo de 1 kg. de puntas de espárragos de Huétor Tájar cocidos o directamente en conserva, 18 lonchas de jamón ibérico, zumo de 2 limones, 2 cucharadas de mostaza en grano.

Preparación

  1. Mezclar la mostaza en grano con zumo de limón y marerar en ella durante 15 minutos las puntas de los espárragos que han sido previamente cocidos. Si empleamos espárragos en conserva, la maceración se realizará durante 5 minutos nada más.
  2. En un plato colocamos las virutas de jamón ibérico acompañadas de las puntas de espárragos.
  3. Para finalizar, aderezar con un poco de zumo de limón de la maceración. Una versión similar de este plato es envolver un par de espárragos enteros en una locha fina de jamón ibérico.

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