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Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Sopa de chocolate blanco, mango y vino tinto

Postres, Dulces, Cocina de autor

Daniel García

Ingredientes: Para la sopa de chocolate blanco: 250 g de nata, 150 g de cobertura de chocolate blanco, 30 ml de leche, 25 g de yogur natural sin azúcar. Para el granizado de vino: 1 l de vino tinto, 50 g de azúcar, 50 ml de agua. Para el sorbete de mango: Se puede sustituir por la fruta que queramos o por una bola de helado al gusto.

Preparación:

  1. Hervir la nata y la leche y añadirlo sobre el chocolate blanco. Pasar por el chino.
  2. Juntar todos los ingredientes del granizado, disolver bien con el azúcar y congelar. Sacar y remover bien cada 45 minutos.
  3. Presentación: poner la sopa en un plato sopero, en medio una bola de helado de mango (o del gusto elegido) y encima del helado el granizado de vino tinto.

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