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Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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  • Descubre cómo funciona el algoritmo de Instagram y #Monetizatucuenta

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Ángel Ortega

Tarta tibia de tomatitos y Santa Lucía

Primeros,Verduras,Quesos,Cocina de autor

Sergi Arola

Ingredientes: 2 tarrinas de Santa Lucia Mini, 1 bandejita de tomates cherry, 100 grs. de salsa de tomate, albahaca u orégano, 1 paquete de masa de hojaldre, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.

Preparación:

  1. Hojaldre: Estirar la masa de hojaldre lo más fina posible y cortarla en 4 discos individuales. Pinchar los discos con un tenedor. Precocerlos en el horno 10 minutos a 180º C.
  2. Montaje: Colocar en los discos de hojaldre una cucharada de salsa de tomate, los tomatitos y las bolitas de Santa Lucia Mini. Salpimentar y sazonar con albahaca u orégano. Acabar de cocer durante 2 minutos y aliñar con un chorrito de aceite. El toque de estilo de Sergi Arola consiste en añadir unas gotas de vinagre de Módena reducido con un poco de azúcar.

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