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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Primeros, Ensaladas, Pescados, Cocina de Autor, _Ángel León

Ensalada mezclum de camarones

Angel León

Ingredientes:

  • 10 g de harina de garbanzo, 10 g de tortillas de maíz, perejil c.s., 50 g de cebolleta, 2 dl aceite de oliva, sal c.s., vinagre c.s., ensalada mezclum.
  • Relleno: 60 g de camarones, 10 g de garbanzos tostados, 30 g de cebolleta.

Preparación

  1. Lavar el mezclum de ensaladas, escurrir y reservar. Por otro lado, freír las tortillas de maíz en aceite de oliva, cortar de forma irregular y reservar hasta el último momento.
  2. Escaldar los camarones en agua hirviendo con un poco de sal y mezclarlos con perejil picado, cebolleta picada, garbanzos tostados, harina de garbanzos, sal, vinagre y aceite.
  3. En la base del plato colocar el mezclum y sobre éste los camarones aliñados con la harina, la cebolleta... Como decoración, romper un poco las tortillas de trigo de manera que parezca una ensalada "rota".