Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida

Ingredientes: 300 gr. lomos de Salmón Noruego fresco, sin espinas ni piel, 400 gr. manzana 3 cdas. rábanos picantes, 100 ml nata, 2 cdas. miel, 4 raiz remolachas, aceite de oliva virgen extra, pimienta, sal.

Preparación

  1. Rociar el Salmón Noruego fresco con aceite de oliva. Salpimentar.
  2. Engrasar las raíces de remolacha con aceite de oliva, envolverlas en papel de aluminio e introducir en el horno precalentado a 170ºC, unos 45 minutos, hasta que estén tiernas.
  3. Cortar la manzana en dados y saltear en una sartén caliente, con un poco de aceite de oliva. Añadir la miel y pochar. Cuando esté tierno, mezclar con el rábano picante y la nata. Cocinar durante unos minutos.
  4. Marcar el Salmón Noruego por ambas caras y servirlo encima de la mousse de manzana y rábano, con las raíces de remolacha a un lado.

Etiquetas: segundos, pescados, salmón noruego