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Esdor Vid Essential, nueva colección de mascarillas: Hidratación + Ojos y labios + Detoxificación

Piel recuperada, fresca y luminosa

Esdor es una firma de belleza que en Nutriguia.com conocemos muy bien. ¿Su secreto? Son productos de Belleza nacidos de la vid... Hoy vamos a hablarte de sus nuevas mascarillas... deliciosas y muy efectivas. Una Hidratante especial para pieles secas, con efectos de al menos 8 horas; otra Detox antipolución que nos ayuda frente al estrés ambiental (polución, toxinas, impurezas...) y la tercera Express ojos y labios, zonas muy vulnerables frente a factores ambientales, por lo que se arrugan antes (patas de gallo, bolsas, código de barras...). Con la primera necesitas un tiempo de exposición de 10 minutos, con la segunda ente 5 y 10 minutos y la última con un tiempo exprés de sólo 3 minutos. ¡No dejes de probarlas!

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"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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Gelatina de pepino y espinacas

Ingredientes: 1 pepino grande o 2 pequeños, 100 gr de espinacas frescas, 100 gr de nueces peladas, 100 gr de champiñones fileteados limpios, 1 zanahoria, 2 cucharadas de gelatina en polvo, 1 pimiento rojo, sal.

Preparación

  1. Lavar el pepino, secar y cortarlo en rodajas muy finas, ponerlo a escurrir; hervir las espinacas, escurrirlas y reservarlas; cortar en rodajas la zanahoria y el pimiento rojo en tiras finas.
  2. Disolver la gelatina en tres cucharadas de agua; dejar reposar durante 5 minutos y cocer a fuego lento un par de minutos, hasta disolverla del todo.
  3. Dejar enfriar la gelatina y añadir dos tazas de agua sin dejar de remover.
  4. Mezclar las verduras y las nueces picadas con la gelatina y echar un poco de esta mezcla en un molde de corona, colocando trozos de verduras, nueces y champiñones repartidos por las paredes del molde; dejar reposar en la nevera hasta que cuaje; añadir otra capa y repetir la operación hasta acabar con la gelatina, con cuidado de dejar cuajar cada capa antes de echar la siguiente. Dejar en la nevera toda la noche.
  5. Desmoldar, adornar la fuente con rodajas de pepino y rodajas de zanahoria.

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