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4D Hialuronic Facial Fit: El primer Programa Integrado de Medicina Estética y Fisioterapia Facial

Cleft (Infiltración) + Fitness (Facial Program)

Ante la avalancha de tutoriales sobre gimnasia y yoga facial, que carecen de base científica y producen más arrugas que las que pretenden eliminar, IML ha diseñado el 4D Hialuronic Facial Fit como alternativa. Se trata de una técnica combinada, que conjuga los conocimientos anatómicos de la cirugía maxilo-facial con la pericia del entrenamiento y la fisioterapia, para obtener los mismos beneficios sin aumentar la aparición de líneas indeseadas. Jaque mate a las arrugas...

55 verdades sobre lo que comes

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55 verdades sobre lo que comes proporciona al lector una serie de respuestas que cambiarán su forma de ver la alimentación: qué son las proteínas y los antioxidantes y para qué sirven, cuál es la diferencia entre una denomi- nación de origen y una indicación geográfica protegida, en qué se diferencian los alimentos ecológicos, biológicos, orgánicos, bios o ecos, qué es una dieta vegana, microbiótica o flexitariana...

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Ensalada de achicoria y pollo

Ingredientes: 2 cabezas de achicoria, 250 gr de filetes de pollo cocidos, 40 gr de piñones, 4 cucharadas de pasas, 40 gr de queso parmesano, 3 cucharadas de vinagre de Módena, 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, pimienta, sal.

Preparación

  1. Poner las pasas a remojar en agua caliente unos 8 minutos, hasta rehidratarlas.
  2. Dorar los piñones pelados en una sartén antiadherente a fuego muy lento, para que no se quemen, reservar.
  3. Poner el pollo desmenuzado y la achicoria lavada, secada y cortada en una ensaladera, mezclar bien.
  4. Rociar con el vinagre, incorporar el aceite y salar al gusto, añadir las pasas escurridas, los piñones y la pimienta.
  5. Servir con el queso parmesano espolvoreado por encima.

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