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Arkoreal Jalea Real Royal´fruits, un producto top como reconstituyente

Con goji, granada y baobab

La Jalea Real es el complemento alimenticio más consumido en España. Su riqueza en proteínas, vitaminas y minerales hacen de ella un “cóctel nutritivo”, como bien sabemos es el alimento de las abejas reinas. Aun así, a pesar de que ya de por sí es estupendo, en Laboratorios Arkopharma han querido mejorar su increíble fórmula… Todo un reto…. ¡Y lo han conseguido!

Por ello, hoy en Nutriguia.com os presentamos la última novedad de la gama: Arko Real Fruits que asocia a la jalea real tres súper alimentos: Bayas de Goji, Granada y Baobab.

  • Las bayas de Goji son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales. Han sido utilizadas tradicionalmente en China para aumentar la longevidad.

  • El extracto de Granada es rico en polifenoles y antocianósidos, un coctel antioxidante de gran interés.

  • El Baobab es un árbol cuya pulpa es muy rica en nutrientes y fibra.

Estos tres tesoros de la naturaleza, unidos a las propiedades de la jalea real, hacen de Arko Real Fruits un producto TOP como reconstituyente.

De la maceta a la mesa. Planta, cosecha y cocina hierbas aromáticas en casa

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Consigue tus propias hierbas aromáticas y culinarias… ¡incluso si no tienes jardín! Muchas de ellas se cultivan bien en macetas y son fáciles de cuidar. Crecerán lozanas en tu balcón, terraza o alféizar. Cultívalas y coséchalas tú mismo para enriquecer tus platos.

  • Ideas para diseñar macetas y otros recipientes: Jardineras para plantas aromáticas, jardines verticales, recipientes reciclados… Existe una gran variedad de opciones para el balcón y la terraza.

  • El cuidado de las hierbas cultivadas en macetas: Desde la siembra o plantación hasta la cosecha. Con los consejos más relevantes acerca del hábitat, el riego, el abono y la protección en invierno.

  • Veiticinco recetas con hierbas aromáticas: La albahaca y el tomillo figuran entre las clásicas, pero uno mismo también puede cultivar la citronela, el shiso o la albahaca tulsí.

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Primeros, Ensaladas, Patatas, Cocina Internacional

Alemania

Ensalada alemana de patatas

Ingredientes: 500 g de patatas nuevas, 2 cebolletas, 5 o 6 pepinillos agridulces, 50 g de bacon, unos tallos de cebollino, 1 cucharada de mostaza dulce, 1 dl de aceite de oliva, 2 o 3 cucharadas de vinagre de hierbas, 2 dl de caldo de ave (2 dl de agua y 1/2 cubito de caldo de ave), pimienta blanca, sal.

Preparación:

  1. Lavar y pelar las patatas. Pelar también y picar finamente las cebolletas.
  2. Trocear muy delgado el bacon, los pepinillos y los tallos de cebollino.
  3. Disponer las patatas en una cazuela de paredes altas con agua salada y cocerlas, de 30 a 35 minutos, hasta que estén blandas.
  4. Escurrir las patatas y dejarlas templar. A continuación, cortar en trozos de tamaño mediano y ponerlas en un bol o ensaladera.
  5. Mientras tanto, saltear el bacon -ya picado y en su propia grasa- en una sartén. Escurrirlo y reservarlo aparte.
  6. Calentar el agua en un cazo y espolvorear en ella el cubito de caldo de ave; a continuación, la mostaza, el vinagre, la sal, la pimienta y las cebolletas picadas. Dejar que cueza todo por espacio de 2 minutos.
  7. Verter el preparado sobre las patatas y mezclar todo muy bien.
  8. Dejar que repose 15 minutos y rectificar de sal o vinagre.
  9. Remojar con el aceite de oliva, luego añadir el bacon y los pepinillos finamente troceados.
  10. Espolvorear el cebollino picado y servir de inmediato.

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