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Lipobiotic Detox, tu ayuda para el control de peso

Hoy en Nutriguia.com queremos presentarte la novedad 2017 de los Laboratorios Arkopharma para el control de peso: Lipobiotic Detox, 4,3,2,1, un producto con 7 unidosis que ayuda a detoxificar, porque tiene alcachofa, y que contribuye al metabolismo de las grasas/control de peso gracias al guaraná. ¿Estás pensando en hacer dieta o quieres perder peso de cara al verano? La mayoría de la gente contestará que sí, y yo me incluyo también.

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Cada día hay más personas intolerantes a la lactosa. Afortunadamente, también cuentan cada vez con más productos pensados para estos. Pero los que son adictos al dulce no lo tienen fácil para seguir disfrutando de helados, tartas y otros muchos dulces. Juanjo Fernández, creador de Orielo’s Kitchen, nos demuestra en este interesante libro que los golosos también pueden vivir una vida #happysinlactosa. Con prólogo de la cantante Mónica Naranjo, intolerante a la lactosa.

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Segundos, Pescados, Arroces

Merluza con arroz salvaje

Ingredienes: 150 g de arroz salvaje, 300 ml de caldo de pescado, 4 rodajas de merluza, 2 cebollas, 150 g de maíz dulce, 2 cucharadas de mantequilla light, sal, pimienta, zumo de limón.

Preparación:

  1. Cocer el arroz en el caldo de pescado unos 40 minutos. Mientras pelar las cebolls y picarlas.
  2. Calentar la mantequilla en una sartén antiadherente y rehogar la cebolla piciada y los granos de maíz (puede emplearse 2 mazorcas dulces). Incorporar el arroz cocido y salpimentar.
  3. Lavar el pescado, secarlo, sazonarlo y rociarlo con zumo de limón.
  4. Asar el pescado en el horno precalentado unos 10 minutos. Servir las rodajas de pescado sobre un lecho de arroz salvaje.

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