Nutriguía

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Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado mes de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Fue un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Te contábamos que muy pronto lo pondríamos en práctica... pero que ya de entrada sonába fantástico. Pues lo hemos hecho a finales de junio y hoy no podemos dejar de contarte nuestra experiencia. Ha sido fantástico. Ginebra nos ha transmitido toda su energía natural, con un placentero masaje en la cara, cuello, cabeza, espalda... "En realidad sus dedos eran como los de un ángel". Y tengo que confesar que he notado esa energía, porque con los ojos cerrados... he visto tonos violeta, azules, rojizos... Una sensación muy extraña, pero placentera. Confieso que ha sido la primera vez que he sentido algo así. Y conste que no ha sido mi primer masaje...

Además la piel de mi rostro sí estaba radiante, resplandeciente, después de este tratamiento estrella en Ram Das Experience: Un facial Natural Karam Belleza Energética. ¡Guau! Muy recomendable. A la vuelta de las vacaciones nos apuntaremos a una clase de yoga, porque también puedes apuntarte a yoga en este centro.

"Porque para nosotros no hay separación entre el cuerpo y el Alma. Y no hay nada fuera que te pueda dar lo que llevas dentro. En Ram Das te ofrecemos una experiencia inolvidable"... Y así ha sido.

Dónde están:

  • RamDas Experience
  • C/Anotonio Toledano nº 36, local 14
  • 28028 Madrid
  • Metro O´Donnell (salida Doctor Esquerdo Impar)
  • Teléfonos: 649 67 73 80 y 91 2 82 44 25
  • www.experienciasramdas.com

"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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¡MARCHANDO UNA DE ARROCIONES EN AYNAELDA!

  • El restaurante Aynaelda propone para los meses de febrero y marzo unas Jornadas de Arroces de Tapeo al estilo de las raciones de los bares más castizos de Madrid.

Enero 2010.- En el restaurante Aynaelda (c/ Los Yébenes, 38 – Tél.: 91 710 10 51) se va de tapeo y presenta de la mano de Rubén Ortiz, su jefe de cocina (jovencísimo, sólo 29 años, y con gran talento y creatividad), una variedad de platos inspirados en raciones típicas de los bares de Madrid, todos ellos adaptados al ingrediente estrella de este restaurante: El arroz. De ahí el nombre de “Arrociones” (acuñado por uno de nuestros expertos gastrónomos, Jonatan Armengol, con mucho acierto), que no es más que la buena compañía de arroces y raciones como se demuestra en suculentas propuestas como: el Arroz de Tortilla de patatas (exquisito, el cuajado de la tortilla se consigue con un toque justo de horneado); el de Oreja a la Plancha; el Arroz de Conejo al Ajillo (muy bueno también), el de Pulpo a la Gallega (¡soberbio!), el de Chipirones en su Tinta, el de Gambas al Ajillo… sabores de siempre con el toque de calidad y experiencia del restaurante sin desvirtuar la receta original. En Aynaelda "bordan" los arroces, de eso no hay duda. En Nutriguia. com hemos podido comprobarlo una vez más, saboreando la mayoría de los arroces antes citados. Todos es imposible, dado la abundancia en las raciones que se sirven en Aynaelda.

En las Jornadas sobre Arrociones puedes saborear también el Arroz seco de Pollo en Pepitoria (en su punto y lleno de sabor), el de Pizza (muy original), el divertido Arroz de Mejillones Tigre (con los mejillones en el arroz y una capita de pan rallado por encima o el Arroz Meloso de Huevos al Plato (el huevo y el arroz combinan a la perfección) u otros platos recuperados de su carta, algunos ya clásicos como el Arroz con Botillo. Y para finalizar esta degustación de arroces, como postre ¡más arroz! con Flan de Arroz con Leche o Tiramisú de Arroz.

Todos estos arroces tan originales, creativos, riquísimos y con la marca de Aynaelda, especialista en arroces con más de 30 distintos en su carta entre melosos, caldosos o secos, estarán vigentes del 1 de febrero a finales de marzo. No dejes pasar la oportunidad y acude a probarlos con tus amigos o familia, para pedir varias raciones e intercambiar. El precio es de 15 € por arroz y de 5,70 € los postres, IVA incluido.

Aynaelda cuenta con parking propio (una gran ventaja), abre todos los días de la semana, excepto domingos por la noche y tiene espacio para fumadores y no fumadores.

Datos

  • Restaurante Aynaelda
  • C/Los Yébenes, 38
  • Madrid
  • Teléfono: 91-710 10 51
  • Precio: 15 € por arroz.
  • Capacidad: 250 comensales, aprox. Cuenta con dos salones para 130 y 100 comensales y dos salones privados para 25 y 16 personas, respectivamente.
  • Horario: Abre todos los días de la semana.
  • Tiene espacio para fumadores y no fumadores.
  • Dispone de aparcamiento propio para más de 60 vehículos con servicio de aparcacoches.

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