Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!


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Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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El mundo en un plato: las mejores experiencias culinarias alrededor del mundo

¿Dónde probar las pizzas más sabrosas de Italia? ¿Qué no hay que perderse en Hong Kong? ¿En qué parte del mundo se puede tomar el mejor baklava? Todas las respuestas y muchas más están en El mundo en un plato que descubre al viajero más de 100 destinos de los cinco continentes a través de su gastronomía y de los lugares imprescindibles para visitar. Una excelente guía para los viajeros gastrónomos que quieran probar la cocina autóctona en su lugar de origen, proporcionando una manera de conocer y disfrutar las distintas regiones y ciudades a través del placer de su comida.

El mundo en un plato se estructura por continentes, y los mejores y más típicos alimentos de cada lugar han sido cuidadosamente elegidos por autores expertos, presentándolos a través de más de 800 imágenes que ilustran este libro. Además, cada selección de comida y destino ofrece consejos de transporte, alojamiento, mapas e itinerarios y las propuestas más curiosas y entretenidas para ver o hacer.

El mundo en un plato es en definitiva, un libro imprescindible para los amantes de los viajes y de la buena cocina que ahora podrán tener al alcance de su mano las tradiciones culinarias de los cinco continentes.

Datos:

  • El mundo en un plato
  • Fecha de publicación: 19 de octubre
  • Editorial: El País-Aguilar
  • ISBN: 978-84-03-51114-9
  • Nº de páginas: 336
  • Precio: 24,90 €

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