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Arkofluido quema grasa concentrado plus

Ya estamos de lleno metidos en el otoño y los buenos propósitos dietéticos que nos impulsaron a seguir una dieta saludable tras el verano y recuperar nuestra línea comienzan a flaquear.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Manuel Zamora

Muslos de conejo con yogur, pimienta y cilantro

Ingredientes: (para dos personas)

4 muslos de conejo; 2 yogures griegos; 12 granos de pimienta; 12 granos de cilantro; ½ pepino; Sal; Aceite de oliva.

Preparación

  1. Marinar los muslos con el yogur y los granos de pimienta y cilantro machacados y reposar durante 15 minutos.
  2. Mezclar un yogur con pepino a dados, ajo y aceite de oliva.
  3. Dorar los muslos en el grill por ambos lados.
  4. Servir y acompañar con la salsa de pepino y yogur.

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