Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

Libros

La comida saludable. Recetas de cocineros y médicos

  • Un libro para combatir la enfermedad con ayuda de la alimentación

Comprar el libro Comprar el libro

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Doris Rodríguez García

Primeros, Entrantes, Verduras, Mariscos

Bolas de Navidad

Ingredientes: 150 g. de gamba pelada grande congeladas, 500 g. de espinacas congeladas, 100 g. de sésamo, 8 cucharadas de aceite, 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de mostaza anatigua, pimienta, sal y pimentón dulce.

Preparación:

  1. Descongelar las espinacas al vapor, salpimentar y dejarlas enfríar en un colador grande.
  2. Dejar descongelar las gambas sobre una rejilla y cortarlas por la mitad transversalmente. Saltearlas con un poco de aceite, salpimentar, escurrir y añadir un poco de pimentón dulce.
  3. Coger dos trocitos de gamba y envolverlos con las espinacas formando una bolita. Poner el sésamo en un plato y rebozar en él las bolitas.
  4. Preparar la vinagreta mezclando el aceite con el vinagre, la miel y la mostaza. Cuando sirvas las bolas de Navidad, aliñarlas con un cordón de vinagreta.

Relacionados