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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Ceviche de langostinos, guacamole y dos salmorejos

Ingredientes: (para 6-8 personas) 1 kg de langostinos limpios de cabeza y tripa, 1 cucharadita de cilantro picado, 1/2 l. de zumo de limón, 1/2 l. de zumo de naranja, aceite de oliva virgen extra, sal.

Preparación

  • Cortar los langostinos en dados e introducirlos en un bol con los dos zumos durante 6/7 horas en el frigorífico. Sacar, añadir el cilantro, un poco de aceite y sal al gusto.

Ingredientes Guacamole 750 gr de aguacate, 1 cebolleta pequeña picada muy fina, zumo de limón, aceite de oliva virgen extra, sal.

Preparación

  • Pelar, limpiar y machacar los aguacates, mezclar con la cebolleta y sazonar con el aceite, el zumo de limón y la sal al gusto.

Ingredientes Salmorejo tradicional y salmorejo de remolacha 1,5 kg de tomate pera maduro, 1/2 barra de pan del día, 1 diente de ajo, 3/4 vaso de aceite de oliva suave de 0,4, vinagre, sal.

Preparación

  • Triturar el tomate y el ajo muy fino, añadir el aceite al final. Sazonar con vinagre y sal.
  • Para el salmorejo de remolacha, apartar una mitad del tradicional ya terminado, añadir una bola de remolacha cocida y triturar.

Terminación del plato:

  • En una copa de cóctel grande disponer por capas (pisos), en este orden: guacamole, langostinos, salmorejo tradicional y salmorejo de remolacha.
  • Adornar con un chorrito de aceite virgen y un tallo de perejil.

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