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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Brochetas de Salmón Noruego fresco

Ingredientes:

600 gr. Salmón Noruego fresco, 1 puerro, 1 pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, 4 palitos de brocheta. Opcional: tomillo seco.

Preparación

  1. Retirar la piel a los lomos de salmón y partir en taquitos.
  2. Lavar y cortar el pimiento en trozos regulares.
  3. Retirar la parte verde del puerro, lavar y cortar en rodajas de 1 cm aproximadamente.
  4. Insertar en los palitos de madera los tacos de salmón alternándolos con la verdura.
  5. Salar y untar con aceite.
  6. Hacer en sartén o plancha bien caliente dando vuelta a la brocheta para marcar por todos los lados.

Hung Fai y Adoración Rodríguez, directora de Nutriguia.com

De interés:

El chef Hung Fai nos trae unas increíbles Brochetas de Salmón Noruego con pimiento. Un plato que alimenta tu cuerpo y espíritu, gran fuente de proteínas y altas dosis de felicidad! y… con el toque Maestro de Hung Fai, un Salmón Noruego…¡directo al corazón!

Fotógrafía brochetas: Iñaki Preysler

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