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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Pastel de atún

Ingredientes: 4 latas de atún, 4 huevos, 1/2 litro de leche, tomate frito, pan rallado.

Preparación

  1. Disponer en un bol grande los huevos, el atún y la leche, añadir un poco de tomate frito y pan rallado hasta que espese un poco la mezcla. Pasar todo por la batidora.
  2. Poner en un molde la mezcla y meter al horno. Para saber si está en su punto pinchar con un tenedor. Cuando salga seco es que ya está.

Consejo final: Podemos hacer este pastel al baño María en el horno tradicional o bien en el microondas. Si optamos por este último hay que ponerle tiempos muy cortos y comprobar como va, hasta que consiga el punto deseado. Mejor si rebajamos la potencia del microondas al 75 por ciento.

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