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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Tarta de zanahorias y sobaos

Ingredientes: 250 gr de zanahorias, 1 huevo, coco rallado, 75 gr de margarina, 75 gr de azúcar, sobaos pasiegos, leche, fideos de chocolate.

Preparación

  1. Primero hacer la crema: cocer las zanahorias lavadas y raspadas, en trozos pequeños.
  2. En un recipiente mezclamos las zanahorias, el huevo batido, una cucharada de coco, la margarina y el azúcar. Batir todo.
  3. Partir los sobaos por la mitad, pasar por la leche y disponer en una bandeja.
  4. A continuación, cubrirlos con una capa de crema de zanahorias y coco. Y hacer capas sucesivamente, una de sobaos, otra de crema, otra de sobaos, otra de crema...
  5. Por último, cubrir la superficie de coco y añadir también por encima fideos de chocolate.

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