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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Fideuà de fideos finos rojos

Ingredientes: 400 gr de fideos cabello de ángel, 400 gr de gambas peladas, 350 gr de almejas, 1 cebolla, 6 ajos, perejil, 4 ñoras, sal, caldo de pescado, pimienta negra molida, 6 cucharadas de aceite de oliva.

Preparación

  1. En una sartén disponer el aceite junto con las gambas, la cebolla finamente picada y los ajos cortados en láminas.
  2. Una vez bien frito todo lo anterior, poner los fideos y sofreír, añadirles la picada y el caldo, donde previamente habremos cocido las ñoras, después de colarlo. Esta cocción tarda sólo 5 minutos, con lo que el caldo debe estar muy justo, para que el fideo quede meloso.
  3. Una vez servido en los platos, pondremos al gusto la pimienta con el molinillo.

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Comentarios de los visitantes

Anónimo
16 de mayo de 2012
i los utensilios?

Adoración Rodríguez
22 de mayo de 2012
No necesitas más que lo usual en la cocina: cuchillo para picar cebolla y ajos, sartén grande o una paellera o paella, espumadera o cuchara de madera, el molinillo para la pimienta si lo mueles tu, puedes emplear pimienta molida. ¿Te refieres a esto?