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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Montado de lomo de cerdo con cebolla caramelizada

Ingredientes:

Lomo de cerdo, queso de cabra, cebolla caramelizada, mantequilla, pimentón, pimienta, aceite de oliva, sal, pan de barra.

Preparación

  1. Unas horas antes* de preparar la tapa, trocear el lomo de cerdo en filetes finos y marinarlos en un bol con zumo de naranja, ralladura de piel de naranja, sal, pimienta y ajo. Cuando estén bien marinados, sacar los filetes de lomo del bol, secarlos y dorarlos a la plancha con un poco de aceite de oliva.
  2. Cortar el queso en rodajas y cocinarlos en una sartén antiadherente caliente y sin aceite, hasta que se dore la superficie.
  3. Poner una fina capa de aceite de oliva virgen extra sobre unas rebanadas sesgadas de pan y espolvorearlas con una pizca de pimentón y sal.
  4. Montar la tapa con el lomo, el medallón de queso de cabra y añadir por encima la cebolla caramelizada.

(*) Requiere un tiempo previo de marinado de 3-4 horas.

Más datos:

Esta es una receta del libro 200 tapas de España

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