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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Flummery de ruibardo

Postres, Dulces, Cocina de autor

Jill Cox/Gran Bretaña

Ingredientes: Una lata de ruibardos de 400 g, 3 hojas de gelatina, 300 ml de zumo de manzana, 300 ml de nata para montar.

Preparación:

  1. Vaciar los ruibardos en un recipiente y remover hasta desmenuzarlos.
  2. Sumergir la gelatina en agua en un recipiente para que se ablande. Cuando esté blanda, sacar del recipiente y añadir al zumo de manzana previamente calentado hasta que se disuelva. A continuación ponerllo a enfriar. Agregar a los ruibardos removiendo al mismo tiempo.Batir hasta el punto de nieve con un tenedor.
  3. Batir la nata hasta que tenga un suave relieve y después añadirla sin dejar de remover. Finalmente, con un cuchara, trasvasar a un vaso alto y dejar que repose ligeramente.
  4. Decorar con tiras de chocolate antes de servir (o con fideos de chocolate).

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