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Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Carpaccio de vaca al queso del Roncal

Segundos, Carnes, Quesos

Ingredientes: 800 g de solomillo en un trozo, 1/4 l de aceite de oliva virgen, el zumo de 1 limón, 150 g de queso del Roncal laminado muy fino o rallado.

Preparación:

  1. Poner el trozo de solomillo 1 hora en el congelador para que se endurezca.
  2. Sacar la carne del congelador y cortarlo en láminas muy finas con un cuchillo muy afilado (también se le puede pedir al carnicero que lo corte él con la máquina del embutido).
  3. Colocar las lonchas en una fuente. Rociar con el aceite de oliva, el zumo de limón, la sal y la pimienta recién molida. Dejar macerar 1 hora en la nevera.
  4. Antes de servirlo poner por encima el queso del Roncal.

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