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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Segundos, Carnes, Verduras

Berenjenas rellenas de carnes

Ingredientes: 4 berenjenas medianas, 200 g de carne picada, 4 cucharadas de pan rallado, 2 dientes de ajo picado, 1 ramita de perejil, 1 huevo, 10 cucharadas de aceite de oliva.

Preparación:

  1. Lavar las berenjenas y sin pelarlas cortar por la mitad a lo largo. Ponerlas en una rustidera para gratinar, ligeramente saladas y darles un par de cortes profundos, rociarlas con unas gotas de aceite. Cuando se vean que están blandas sacar del horno.
  2. Con ayuda de una cuchara vaciar las berenjenas.
  3. Disponer en un bol el pan rallado, el ajo muy picado, el perejil y sal. Mezclar bien y rellenar con ésta mezcla las berenjenas.
  4. Colocar las berenjenas en una fuente de horno, espolvorear con pan rallado, rociar con un poco de aceite y hornear a horno medio unos 45 minutos. Gratinar después a fuego más vivo unos 10 minutos.
  5. Servir calientes.

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