Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Los cocineros del vino

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  • Un canto a la excelencia de la enología
  • Un libro para descubrir quién hay detrás de los mejores y más apreciados vinos españoles
  • «Un libro testimonio de un tiempo esculpido por personas que han cambiando la historia de la gastronomía española.» Joan Roca, El Celler de Can Roca
  • «Un canto a la profesionalidad y a la excelencia de la enología.» Rafael Ansón, presidente de la Real Academia de Gastronomía

¿Quiénes crean los vinos españoles aupados a las cimas de las guías enológicas? ¿Qué gamas elaboran? ¿Cómo logran que la uva recorra el camino desde la viña hasta la copa, reflejando las particularidades de sus pagos?

Viñedos entre sierras, rías, pazos, masías, salinas o pinares. Cavas, cuevas de castillos, calados que son «catedrales» y «cementerios de vinos». Un universo escrito a base de tempranillo, garnacha, palomino, godello, xarel·lo y otras tantas variedades que, en manos expertas, con los suelos y climas adecuados, dan lugar a auténticas obras maestras.

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Manuel Zamora

Kellogg´s All-Bran Flakes Sabor yogur natural

Descripción:

copos de salvado de trigo combinados con copos cubiertos de delicioso sabor a yogur. Lo sano de la fibra con un magnífico sabor a yogur natural. La fibra natural de All Bran ayuda a tu tránsito intestinal y a renovar las células de tu sistema digestivo, de ahí su efecto multibiótico. Proporcionan varios beneficios que te ayudan a renovar las células de tu sistema digestivo.

Formato/peso:

375

Ingredientes:

trigo integral, azúcar, salvado de trigo (17 %), arroz, aceite vegetal, sal, almidón, aroma de malta de cebada, yogur en polvo, leche descremada en polvo, gluten de trigo, miel, lactosa, suero lácteo en polvo, estabilizante, germen de trigo desgrasado, harina de trigo, emulsionante (lecitina de soja), ácido cítrico, niacina, hierro, vitamina C, vitamina B6, riboflavina (B2), tiamina (B1), ácido fólico, vitamina D, vitamina B12. Contiene leche, soja, trigo y cebada.

Información nutricional (por 100 g. de producto/por ración de 30 g):

Calorías (Kcal.):350/ 106

Proteínas (g): 10/ 3

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g):69/ 21

	Azúcares:26/	8
	Almidones:43/	13

Grasas totales (de las cuales) (g):4/ 1

	Saturadas: 1,5/	0,5
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg): 0/	0

Fibra alimentaria (g): 12/ 3,5

Vitaminas:(% CDR)

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):3,3 mcg 65/	1 mcg 20
	Vitamina E (Tocoferol) (mg):
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg):1,2 mg 85/	0,4 mg 25
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg):1,3 mg 85/	0,4 mg 25
	Vitamina B3 (Niacina)(mg): 15 mg 85/	4,4 mg 25
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 1,7 mg 85/		0,5 mg 25
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg): 295 mcg 145/	89 mcg 45
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg): 0,85 mcg 85/		0,25 mcg 25

Minerales (mg) (% CDR):

	Sodio (g) por 100 g: 0,7/		0,2
	Potasio:
	Calcio:
	Fósforo:
	Magnesio:
	Hierro: 10,4 mg 75/	3,1 mg 23
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: Kellogg España S.L. C/ Antonio González Echarte nº 1, 2 pl, 28029 Madrid

Contacto: Servicio de atención al consumidor, Aptdo 40, 43800 Valls (Tarragona) www.kelloggs.es www.kelloggs.es/nutricion www.kellogg.pt

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