Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Thermomix ® y Kobold revelan sus propuestas para disfrutar de tu hogar en 2021

  • La compañía ha presentado los nuevos modos para el Thermomix® TM6, su nuevo libro de recetas “Repostería. La vida es dulce” y su Edición “Dulce Navidad”
  • El pasado año la cocina jugó, más que nunca, un papel clave en los hogares de nuestro país. De hecho, casi el 70% de los españoles considera la gastronomía como una de sus principales fuentes de felicidad, según el estudio realizado por Thermomix® y Kobold
  • Kobold ha sorprendido con la puesta en escena de su último lanzamiento, un concepto único en el mercado: el Sistema Completo Aspirador sin Cable Kobold VB100
  • Según el mismo estudio, el bienestar en el hogar se ha convertido para el 96% de los españoles en un factor importante en su día a día

Libros

Que Cocinen Ellos: el regalo de Navidad perfecto para pequeños y mayores

Cuesta ser original y encontrar un regalo que disfruten los más pequeños y, además, sirva para compartir tiempo en familia. En caso de que todavía no sepas con qué sorprender o qué pedir en tu carta a los Reyes Magos, Que Cocinen Ellos es el detalle perfecto.

Este recetario gustará a todas las edades. Publicado en español y francés, es un viaje a través de más de 40 recetas procedentes de gastronomías de todo el mundo, con ideas frescas, postres y elaboraciones en las que podrán participar los más pequeños de la casa. El libro es obra de Greg Ross, fotógrafo francés residente en Cataluña y titulado como cocinero profesional por la escuela de hostelería ESAH de Sevilla. Además, 27 familias participaron con sus ideas en la elaboración del recetario, que se puede adquirir a través de la página www.quecocinenellos.com

Asimismo, es un reglo de lo más solidario, ya que el 18% de las ventas de Que Cocinen Ellos irá destinado a Save the Children.

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Que Recetas

Doris Rodríguez García

4321 en línea! sabor cereza

Las encuestas nos indican que tras todos los esfuerzos realizados durante los meses de invierno para mantener la línea, el verano lo echa por tierra. Un estudio realizado por PRNoticias ha puesto de manifiesto que los españoles engordamos una media de 2 kilos en verano. Así es: un 59% de los españoles, y en mayor medida las mujeres que a los hombres, aumenta de peso durante el verano.

Podríamos suponer que con la llegada del calor tenemos menos apetito, comemos más frutas, verduras y ensaladas y sin embargo la báscula nos devuelve un exceso de peso. La explicación la encontramos en el cambio de horarios y hábitos de nuestras comidas, el disponer de más tiempo libre, las comidas entre horas, etc….

En Septiembre y octubre, con el nuevo año escolar los buenos propósitos están presentes en todas las mentes; aumentar el ejercicio físico es uno de los objetivos entre muchos españoles, sin embargo sólo son un 10% los que llevan esos buenos propósitos a la práctica. Otro dato; de ellos el 73% son hombres, las mujeres son más sedentarias.

Corregir los errores de la dieta para perder peso es otro de los objetivos estrella a la vuelta de vacaciones, los especialistas indican que más del 40% de los pacientes acude por primera vez a las clínicas de adelgazamiento en los días posteriores al verano cuando el número de consultas puede incrementarse hasta un 35%.

4321 en línea! es una bebida que reúne 10 plantas diferentes y nos ayuda a recuperarnos después del verano. Contiene Té verde, Té de Yunnan, Achicoria, Cebada, Hinojo, etc … plantas depurativas que permiten eliminar toxinas y drenar otras sustancias de desecho. Además, su fórmula ligeramente tonificante (con Kola y Mate) nos ayuda a afrontar la vuelta al trabajo con la energía necesaria.

Recuperar nuestros hábitos correctos de alimentación, aumentar moderadamente la práctica de ejercicio físico y una cura de 10 días con 4321 en línea! (1 botella) es la forma más fácil de recuperarnos de los excesos.

Programa Classic

Fórmula con 10 plantas: Citrus aurantium, Té verde, té de Yunnan, Guaraná, Hinojo, Apio, Cebada, Achicoria, Mate, Kola, Extracto de Uva®

  • Sabor cereza
  • Botella de 500 ml con tapón dosificador
  • PVP aprox.: 23,70 €
  • De venta en farmacias.