Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Anthelios, ultra-protección UVA 2 veces más alta que el estánddar europeo

Innovación 2016: XL-Protect

Eficacia probada contra los UVA, los UVB, los infrarrojos y la polución

La Roche-Posay nos descubre que la polución actúa de la misma manera que los rayos UVA largos. Estos rayos son los que llegan a la superficie terrestre durante todo el año. Lo peor es que generan radicales libere que con frecuencia causan daños como la hiperpigmentación, arrugas, piel sensible, debilitan nuestras defensas y, a largo plazo y junto a los rayos UVB, provocan cáncer de piel.

La polución acrecienta el riesgo antes mencionado, de forma exponencial. Para luchar contra este daño, La Roche-Posay ofrece una nueva protección tecnológica: XL-Protect, una innovación que combina:

  • MEXOPLEX, un sistema filtrante de amplio espectro fotoestable, que asegura una óptima protección desde los rayos UVB hasta los rayos UVA largos, con una protección UVA reforzada.
  • Complejo antioxidante para contrarrestar los infrarrojos y la polución. Está compuesto por Agua Termal de La Roche-Posay y vitamina E, y además otros potentes antioxidantes como la Baicalina.

Por tanto este nuevo producto además de protegernos contra los UV también lo hace frente a la polución.

No protege en la superficie: sistema de protección de amplio espectro + en profundidad: complejo antioxidante con vitamina E y agua termal + Aox

Desde hace casi 30 años, Laboratorios La Roche-Posay ha hecho avanzar la protección solar para las pieles sensibles convirtiendo a Anthelios en el fotoprotector de referencia.

  • Es el nº 1 en prescripción dermatológica
  • Avalado por 27 estudios clínicos
  • Ultra-protección UVA: 2 veces más alta que el estándar europeo
  • Nuevas texturas más agradables para el uso diario.
  • Sin trazas blancas. Sin brillos.
  • Y, en 2016, XL-Protect la innovación tecnológica anti-UVA, anti-UVB y antioxidante.

Rostro

  • Pieles mixtas y grasas

Acabado ultra-seco y de absorción inmediata. Con perfume. Su nuevo formato permite usar la cantidad correcta de fotoprotector, para una óptima protección.

  • Óptima protección SPF 50+
  • Alta protección UVA/UVB
  • Resistente al agua
  • Sin parabenes
  • No comedogénico
  • PVP recomendado (50 ml.): 20,95 €

Rostro

  • Pieles normales y secas

La primera crema solar hidratante de Anthelios con una textura ultra confortable, que no deja trazas blancas.

Proporciona una dosis extra de hidratación para las pieles normales y secas. Además, su novedoso formato facilita la dosis necesaria para conseguir una protección adecuada.

  • Óptima protección SPF 50 +
  • Alta protección UVA/UVB
  • Resistente al agua
  • Sin parabenes
  • No comedogénico
  • Disponible con color
  • P.V.P recomendado (50 ml.): 20,95 €

Cuerpo

El primer spray de cuerpo de Anthelios con perfume y textura más fluida y ligera.

  • De rápida absorción, no deja manchas blancas.
  • Óptima protección SPF 50+
  • Alta protección UVA/UVB
  • Resistente al agua
  • Sin parabenes
  • PVP recomendado (200 ml.): 25,25 €

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