PEPINO: Composición Nutricional

Grupo

Verduras

Porción comestible

77,00

Agua (ml)

967,00

Energía (Kcal)

12,00

Carbohidratos (gr)

19,00

Proteínas (gr)

7,00

Lípidos (gr)

2,00

Colesterol (mgr)

0,00

Sodio (mgr)

8,00

Potasio (mgr)

140,00

Calcio (mgr)

17,00

Fósforo (mgr)

22,00

Hierro (mgr)

3,00

Retinol (mg)

2,00

Ácido ascórbico (C) (mgr)

10,00

Riboflavina (B2) (mgr)

3,00

Tiamina (B1) (mgr)

3,00

Ácido fólico (microgr)

16,00

Cianocobalamina (B12) (microgr)

0,00

Fibra vegetal (gr)

5,00

Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr)

0,00

Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr)

0,00

Ácidos Grasos Saturados (gr)

0,00

Ácido Linoleico (gr)

0,00

Ácido Linolénico (gr)

0,00